CBD crampes

Le CBD peut-il soulager les crampes ?

Comme tous celles qui ont leurs règles peuvent le dire, les règles ne sont pas amusantes. Les symptômes physiques des menstruations peuvent comprendre des seins sensibles, des ballonnements, des douleurs musculaires et articulaires, des maux de tête, de l’acné et des crampes.

Pour 10 % des personnes qui ont leurs règles, les crampes peuvent être particulièrement débilitantes. Elles peuvent être si élevée qu’une personne ne peut pas sortir du lit ou vaquer à ses occupations quotidiennes. Les moyens les plus courants de traiter ces crampes sont la prise d’un médicament anti-inflammatoire, la contraception et l’utilisation de bouillottes ou de coussins chauffants pour soulager la douleur et l’inflammation.

Toutefois, il existe peut-être une meilleure option. Bien que des recherches supplémentaires soient nécessaires, le CBD pourrait être utile pour réduire la douleur, l’inflammation et d’autres symptômes associés aux crampes menstruelles. Nous vous présentons ci-dessous les nouvelles connaissances scientifiques sur le sujet et vous donnons des conseils d’achat si vous décidez d’essayer le CBD.

Quelles sont les causes des crampes ?

Les crampes menstruelles – ou dysménorrhée – impliquent des douleurs dans le bas-ventre, survenant généralement juste avant et pendant les règles. La gravité de ces crampes peut varier considérablement, certaines personnes ressentant des douleurs telles qu’elles ne peuvent pas poursuivre leurs activités normales.

Les symptômes des crampes menstruelles peuvent comprendre :

  • une douleur sourde et constante
  • une douleur qui irradie de l’abdomen vers le bas du dos et les cuisses
  • une douleur lancinante ou des crampes dans le bas-ventre
  • une douleur qui commence 1 à 3 jours avant les règles et s’atténue en 2 à 3 jours
  • des nausées
  • des selles molles
  • des maux de tête
  • des étourdissements

Ces crampes peuvent être causées par le processus normal des menstruations, car l’utérus se contracte pour aider à expulser sa paroi. Les prostaglandines déclenchent ces contractions. Cette substance de type hormonal est également liée à la douleur et à l’inflammation, et peut à la fois favoriser et résoudre l’inflammation pour aider le corps à atteindre l’homéostasie, ou l’équilibre. Des taux élevés de prostaglandines sont associés à des crampes plus graves.

Au-delà d’un cycle menstruel typique, les crampes peuvent être provoquées par des affections telles que l’endométriose, les fibromes utérins, l’adénomyose, les maladies inflammatoires pelviennes et la sténose cervicale. Toutes ces affections sont associées à des douleurs et des inflammations de l’abdomen et de la région pelvienne.

Traditionnellement, les crampes menstruelles sont traitées avec des analgésiques en vente libre, tels que l’ibuprofène ou l’Advil. Un anti-inflammatoire non stéroïdien (AINS) délivré sur ordonnance peut également être utilisé. Le contrôle hormonal des naissances peut également contribuer à atténuer la gravité des crampes chez certaines personnes.

Chacune de ces options de traitement comporte des effets secondaires importants. Les AINS sont associés à un risque accru de crise cardiaque et d’accident vasculaire cérébral, et peuvent provoquer de graves problèmes gastriques et intestinaux, notamment des ulcères et des hémorragies. Les effets secondaires les plus fréquents de ces anti-inflammatoires sont les brûlures d’estomac, les nausées, la diarrhée et/ou la constipation, les vomissements, les douleurs d’estomac et la sensation de ballonnement.

Le contrôle hormonal des naissances entraîne également un risque accru de crises cardiaques et d’accidents vasculaires cérébraux, ainsi que des caillots de sang, des maladies de la vésicule biliaire, des tumeurs du foie, des cancers des organes reproducteurs, et un taux élevé de triglycérides et de pancréatite. Les personnes qui prennent des contraceptifs hormonaux peuvent également connaître une prise de poids, des pertes de poids, des nausées ou des maux d’estomac, des changements d’humeur, une sensibilité des seins et un mélasme (obscurcissement de la peau).

Le CBD peut-il vraiment aider à soulager les crampes ?

Le CBD (cannabidiol) est un type de composé chimique naturel que l’on trouve dans la plante de cannabis. Ces composés sont connus sous le nom de cannabinoïdes. Un autre cannabinoïde bien connu est le tétrahydrocannabinol (THC), qui est le composant psychoactif présent dans la marijuana. Contrairement au THC, le CBD ne donne pas la sensation d’être défoncé ou défoncé.

Les recherches sur la manière dont le CBD affecte le corps humain en sont encore à leurs débuts. Cependant, les scientifiques pensent que le CBD interagit avec le système endocannabinoïde (ECS). Ce système est responsable du maintien de l’homéostasie dans le corps, et a été lié à un certain nombre de processus, notamment :

  • la digestion
  • la douleur chronique
  • l’inflammation
  • l’humeur
  • le sommeil
  • la fonction du système reproductif
  • le fonctionnement de la peau et des nerfs
  • l’apprentissage et la mémoire
  • le métabolisme

Des études scientifiques ont montré que la CDB peut promouvoir la santé et le bien-être en interagissant avec un ou plusieurs des trois composants du système de classification des écosystèmes : les endocannabinoïdes, les récepteurs et les enzymes. Il peut s’agir de soulager la douleur et l’inflammation lorsque le système endocannabinoïde est déclenché par des conditions douloureuses telles que des crampes menstruelles. Une étude récente a montré que le CBD peut contribuer à soulager la douleur chronique et à réduire l’inflammation en affectant l’activité des récepteurs du système endocannabinoïde.

Selon une revue de 2018 des recherches effectuées sur une période de 43 ans, le CBD est efficace pour soulager de multiples types de douleurs, y compris les douleurs associées au cancer, aux lésions nerveuses et à la fibromyalgie. Les chercheurs ont conclu que le CBD peut aider à gérer la douleur sans les effets secondaires négatifs associés aux traitements traditionnels.

Une étude réalisée en 2016 sur des rats souffrant d’arthrite a révélé que le gel de CBD appliqué localement aidait à réduire à la fois la douleur et l’inflammation dans les articulations touchées. D’autres études impliquant des rats ont montré que le CBD est efficace pour soulager la douleur au niveau des sites d’incision chirurgicale et les douleurs inflammatoires et neuropathiques chroniques.

Le CBD peut également aider les personnes qui éprouvent d’autres symptômes avec leurs crampes menstruelles. Des études ont montré que le CBD peut réduire les nausées et les vomissements chez les patients atteints de cancer. Pour toute personne dont le système digestif est affecté par des crampes menstruelles, le CBD peut être utile.

Bien que les recherches sur cette question soient encore en cours, le CBD peut également inhiber la production de prostaglandines. Le système enzymatique de la cyclo-oxygénase (COX) est la principale voie de conversion de certains acides en prostaglandines. Le CBD peut inhiber sélectivement l’activité de la COX-2, qui peut affecter la production de prostaglandines – et réduire les crampes menstruelles.

Sources: