Le CBD, ou Cannabidiol, est un remède qui gagne en popularité pour sa grande variété de bénéfices potentiels pour la santé, y compris le soulagement du stress.
Les années à l’université sont considérées comme les meilleures années de la vie d’un jeune adulte. La liberté que procure le fait de vivre seul, associée à un environnement multiculturel entouré de personnes diverses, est la recette parfaite pour la croissance et le développement.
Si l’université est une période passionnante pour apprendre à mieux se connaître, elle peut aussi être très exigeante et stressante.
Les attentes des parents, l’anxiété sociale, les examens et la peur de l’avenir sont autant de problèmes auxquels un étudiant peut être confronté à un moment donné de sa carrière universitaire.
Parfois, ces facteurs peuvent sembler incontrôlables et les étudiants peuvent avoir recours à des méthodes malsaines pour y faire face.
Puisque le CBD est encore une zone grise, examinons de plus près le CBD et la façon dont ce composé naturel peut influencer positivement les étudiants.
Qu’est-ce que le CBD ?
Le cannabidiol, communément appelé CBD, est l’un des nombreux composés naturels présents dans les plantes de cannabis (chanvre ou marijuana).
Le CBD se distingue des autres composés cannabinoïdes parce qu’il peut offrir une grande variété d’avantages médicinaux et thérapeutiques pour la santé.
Le CBD est souvent extrait du chanvre industriel, puis transformé en un assortiment de produits tels que l’huile, les produits comestibles, l’huile à vaporiser, etc.
Le CBD est de plus en plus accepté car il influence directement le système endocannabinoïde (ECS) de notre corps. Chaque être humain possède un système endocannabinoïde composé de récepteurs appelés CB1 et CB2.
Ces récepteurs sont situés dans tout le système nerveux central de l’organisme et contribuent à réguler l’humeur, la réponse à la douleur, l’inflammation et le sommeil.
Lorsque le CBD est consommé, il stimule le corps à utiliser davantage ses récepteurs cannabinoïdes, offrant ainsi de nombreux avantages potentiels pour la santé.
Le CBD peut-il me faire planer ?
Tout d’abord, le CBD n’est PAS de la marijuana. Le CBD est un composé naturel indépendant qui ne contient pas le composé psychotrope connu sous le nom de THC.
Le CBD n’est pas psychoactif et ne vous fera pas planer ni vous intoxiquer. Le CBD n’a pas d’effet négatif sur la réponse sensorielle ou la conscience.
Le CBD est également considéré comme n’entraînant pas de dépendance, ce qui signifie qu’il n’y a aucun risque connu d’abus ou de dépendance.
Si vous choisissez d’utiliser du CBD, assurez-vous d’acheter auprès d’une entreprise réputée qui utilise du CBD pur et n’utilise pas de produits chimiques dangereux ou de composés inattendus.
Comment le CBD peut-il être bénéfique aux étudiants ?
Comme nous l’avons mentionné ci-dessus, le CBD offre un large éventail d’avantages potentiels en matière de santé médicinale et thérapeutique.
Pour les étudiants, le CBD peut être particulièrement bénéfique. Voici la série de problèmes pour lesquels le CBD peut aider :
L’ANXIÉTÉ SOCIALE
Soyons francs, tout le monde n’a pas la présence sociale de Beyoncé.
Beaucoup d’entre nous souffrent d’anxiété sociale, que ce soit pour parler devant une classe ou pour aborder un éventuel coup de foudre.
Cette sorte de peur paralysante peut être difficile à surmonter et peut même s’aggraver avec le temps.
Le CBD possède des propriétés relaxantes qui peuvent potentiellement procurer un état d’esprit calme et paisible lorsqu’il est consommé.
TESTER L’ANXIÉTÉ
Il est courant de se sentir nerveux avant un examen important, surtout si vous n’avez pas été très bon lors du dernier.
Même après avoir passé des heures à étudier, il se peut que vous ayez un trou noir au moment de passer l’examen.
Nous nous mettons naturellement la pression pour réussir, ce qui peut nuire à notre mémoire et provoquer un « trou noir ».
Le CBD peut aider à atténuer les sentiments de nervosité et d’anxiété avant un examen, en favorisant un état de pensée plus clair.
PROBLÈMES DE SOMMEIL
Il y a peu de chances que vous ayez un horaire de sommeil continu tout au long de vos études.
Entre les cours, le travail, les études et les activités extrascolaires, le sommeil devient presque secondaire.
Dormir suffisamment n’aide pas seulement notre corps à se réparer, mais lui permet aussi de se recentrer sur la journée à venir.
Le sommeil est l’une des principales fonctions contrôlées par l’ECS et la prise de CBD avant le coucher peut favoriser un cycle de sommeil positif et sain.
DOULEUR PHYSIQUE
Que vous soyez un étudiant-athlète, un guerrier intra-muros ou que vous essayiez de vous débarrasser de vos « 15 ans de première année », rester actif est essentiel pour maintenir une bonne condition physique et mentale.
Lorsque vous êtes dans la force de l’âge, vous pouvez vous blesser et ressentir des douleurs musculaires ou articulaires.
Le CBD peut être excellent pour soulager la douleur grâce à ses propriétés anti-inflammatoires.
LA SANTÉ MENTALE GLOBALE
Des facteurs tels que les attentes des parents, les charges de travail écrasantes et les pensées imminentes de l’avenir peuvent vraiment mettre à mal la santé mentale d’un étudiant.
Les étudiants deviennent anxieux face à ces facteurs, ce qui peut entraîner du stress, des crises de panique, voire une dépression.
Les propriétés calmantes du CBD peuvent aider les étudiants à ralentir leur processus de pensée en spirale et à recalibrer leur pensée.
Produits à base de CBD pour les étudiants
Il est important de comprendre que le CBD affecte chaque personne différemment.
Ceci étant dit, certains produits peuvent être plus efficaces pour les étudiants que d’autres.
Avec le récent boom de la croissance du CBD, il y a actuellement une variété de produits disponibles pour le public.
L’huile de CBD est probablement le produit le plus connu, qui a gagné sa reconnaissance pour sa capacité à aider à traiter l’épilepsie et les crises d’épilepsie.
L’huile de CBD peut également réguler le stress et la gestion de la douleur.
Les e-liquides au CBD (ou huile à vaper au CBD) sont populaires pour leur accès pratique aux bienfaits du CBD tout au long de la journée.
Le CBD est très prometteur pour aider les étudiants dans leurs hauts et leurs bas, et l’éducation des autres ne fera que l’aider à être reconnu comme un composé thérapeutique naturel.